Wat is IEMT?

IEMT staat voor Integral Eye Movement Therapy en deze methode heeft inmiddels de reputatie om vaak snel en blijvende resultaten te creëren als gaat om klachten gerelateerd aan angst, fobie en wanneer mensen om niet verklaarbare redenen vaak emotioneel worden in bepaalde situaties.

Integral Eye Movement Therapy (IEMT) is een therapie waarbij de ogen worden bewogen om nieuwe verbindingen in de hersenen te maken en op deze manier de gevoelsmatige sensaties (emoties) die passen bij angst, fobie of de ongewenste emoties bij bepaalde situaties te verminderen of te laten verdwijnen.

IEMT biedt in veel gevallen een goed resultaat wanneer je te maken hebt met (traumatische) beelden die je angst of andere nare gevoelens geven of wanneer je last hebt van terugkomende negatieve gevoelens. Bijvoorbeeld:

• Depressie·  
• Futloosheid
• Faalangst
• Hoogtevrees     

IEMT kan je dan helpen om de nare gevoelens om te zetten in betere gevoelens. Immers met een ander en beter gevoel ga je vaak ook beter met situaties om.

IEMT lijkt, wanneer je naar een demonstratie kijkt, op EMDR therapie. Toch is er één cruciaal verschil: in IEMT wordt er niet of nauwelijks gepraat over “het probleem”. Tijdens de sessie volgen je ogen een patroon terwijl je blijft denken aan het beeld wat je een naar gevoel geeft. Na afloop zal je merken dat het beeld of de beelden hun emotionele impact hebben verloren.

Voor wie is IEMT niet geschikt?

IEMT kan niet toegepast worden wanneer er sprake is van 1 of meerdere van de onderstaande problemen.

•  Bij alle voorkomende oogziektes
  
• Bij neurologische stoornissen
  
• Bij iemand met psychotische kenmerken of psychotisch verleden
  
• Wanneer nog moet worden opgetreden als getuige bij een strafrechtelijk proces
  
• Wanneer er sprake is van vermijding van het reguliere medische of therapeutische circuit.